natural fitness (NF) özelliği ne kadar yüksekse, oyuncu sakatlandığında yada antreman yapmadığında özelliklerinde o kadar az düşüş olur. Ayrıca sakatlıktan geri dönme süresi kısa olur yüksek NF a sahip oyuncunun. Son bir katkısı da oyuncu yaşlansa da özellikleri hala aynı kalır. 30unu geçtikten sonra bile aynı performansla oynar örneğin.
Bu özelliği arttıracak antreman kategorisi "strength/dayanıklılık" dır ama bu kategorinin seviyesini abartıp çok yüksek yapma, sakatlıklar kesinlikle artar. medium high arasi iyidir bence.
Not: Hangi kategorinin hangi özelliklere etki ettiğini öğrenmek için oyunda herhangi bir oyuncunun profilinde training-attributes kismina gel.açılan ekranda sağ üstte "training category" değiştirerek özellikleri görebilirsin. kaleciler için bu özellikler farklıdır. onları görmek için de bir kalecinin profilinden bakman lazım.